В рамках недели ответственного отношения к здоровью полости рта мы решили затронуть одну из самых болезненных тем для родителей. Ежедневные уговоры, слёзы в ванной и отказ от процедуры знакомы многим семьям.
Как превратить чистку зубов в любимую привычку, а не в наказание? Об этом мы поговорили с врачом-стоматологом лечебного отделения для детей стоматологической поликлиники БУ «Когалымская городская больница» Юлией Азатовной Бурхановой.
Юлия Азатовна, с какого возраста вообще нужно начинать чистить зубы?
— Многие ждут появления всех зубов, но это ошибка. Гигиену нужно начинать с появления первого зубика — обычно это 6–8 месяцев. Сначала используем силиконовую щётку-напальчник или марлевую салфетку. Это нужно не только для чистоты, но и чтобы ребёнок привыкал к ощущениям во рту.
Как заинтересовать малыша, если он категорически сопротивляется?
— Превратите процесс в игру!
• Личный пример: Чистите зубы вместе с ребёнком. Дети копируют родителей.
• Любимый герой: Пусть щётка будет с изображением его любимого персонажа.
• Таймер: Включите весёлую песенку на 2 минуты или используйте песочные часы.
• Сказка: Придумайте историю про «злых микробов», которых нужно победить волшебной щёткой.
Как выбрать зубную пасту? Можно ли взрослую?
— Категорически нет! Взрослые пасты содержат слишком много абразивов и фтора. Для детей нужны специальные пасты по возрасту.
• До 3 лет: паста без фтора или с минимальным содержанием (ребёнок ещё глотает пасту).
• Старше 3 лет: рекомендованы пасты с фтором. Базовая концентрация — 500 ppm, но поскольку в нашем регионе вода не проходит искусственное фторирование, для эффективной профилактики допустимо использование паст с более высоким содержанием фтора. Количество пасты — с рисовое зёрнышко или горошину.
Что делать, если ребёнок всё равно плачет?
— Не давите и не ругайте. Это вызовет только страх перед ванной и зубной щёткой. Попробуйте сменить обстановку, щётку или время чистки. Иногда помогает возможность выбора: «Какую щётку будем брать сегодня — синюю или красную?». Если ситуация критическая — обратитесь к нам, мы подскажем индивидуальные советы.
Когда нужно впервые прийти к стоматологу?
— Первый визит рекомендуется в годик или через 6 месяцев после появления первого зуба. Главная цель этого визита — не лечение, а знакомство. Ребёнок должен понять, что доктор — это друг, который считает зубки и хвалит.
Памятка для родителей:
1. Чистим зубы 2 раза в день (утром и вечером).
2. Меняем щётку каждые 3 месяца или после болезни.
3. Ограничиваем сладкое, особенно липкие конфеты и газировку.
4. Не облизываем детскую соску и ложку (это передаёт кариесогенные бактерии!).
В лечебном отделении для детей стоматологической поликлиники Когалымской городской больницы мы принимаем маленьких пациентов бережно и профессионально.
Если у вас возникли вопросы по гигиене или вы хотите пройти профилактический осмотр — записывайтесь на приём! Здоровая улыбка вашего ребёнка — это залог здоровья всего организма.
Родители, делитесь в комментариях: какие хитрости помогают вам чистить зубы? Может, у вас есть своя «зубная песенка»?
#КогалымскаяГородскаяБольница #ДетскаяСтоматология #ЗдоровьеДетей #ГигиенаПолостиРта #СоветыВрача #МамыКогалыма #Профилактика