Правильная подготовка к беременности - залог успеха и спокойствия будущей мамы. Это снижает риск патологий и аномалий развития ребёнка. Специально для этого мы подготовили для Вас чек-листы.
Врачи.
Начать лучше с терапевта — он соберёт анамнез, проведёт осмотр и назначит базовые исследования. Будущему папе следует обратиться к врачу-урологу — для оценки состояния репродуктивной системы. А будущей маме нужно записаться на консультацию к гинекологу. По показаниям Вас направят к узким специалистам. Например, к кардиологу или стоматологу.
Анализы.
Прежде всего, назначают клинический анализ крови — он покажет, есть ли в организме воспаление. Также женщинам назначают анализ на определение группы крови и резус-фактора. Обоим партнёрам рекомендуется сдать анализ на TORCH-инфекции. Исследование включает выявление антител к токсоплазмозу, краснухе, вирусам герпеса, в том числе к герпесу 5-го типа — цитомегаловирусной инфекции. Также у женщин берут мазки из влагалища.
Витамины.
Витамины и БАД назначает врач-гинеколог, ведущий пациентку. Самостоятельно начинать приём витаминных комплексов не следует. Часто будущим мамам рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Также врач может назначить препараты с железом, витаминами группы B, полиненасыщенными жирными кислотами (омега-3), йодом, кальцием.
СОХРАНЯЙТЕ ЧЕК-ЛИСТ ПОДГОТОВКИ К БЕРЕМЕННОСТИ:
ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ:
Посещение гинеколога — осмотр, УЗИ органов малого таза
Мазок на флору и цитологию
Анализы на инфекции (TORCH-комплекс, ИППП)
Общий и биохимический анализ крови
Анализ крови на группу и резус-фактор
Проверка гормонов щитовидной железы (ТТГ)
Посещение стоматолога — санация полости рта
Флюорография (если не делали в течение года)
ДЛЯ БУДУЩЕГО ПАПЫ:
Консультация уролога-андролога
Спермограмма (по показаниям)
Анализы на инфекции
Флюорография
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
Начните прием фолиевой кислоты за 3 месяца до зачатия (400 мкг/сутки)
Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение)
Нормализуйте вес и питание
Ведите здоровый образ жизни
Проверьте свою прививочную карту (краснуха, гепатит В)
Идеальный срок подготовки — 3-6 месяцев до планируемого зачатия.
Важно! Не занимайтесь самолечением. Все анализы и назначения должен контролировать врач!