Всемирный день психического здоровья отмечают 10 октября, дата не меняется. В 2024 году он выпадает на четверг.
Специальные мероприятия, посвященные крепкой нервной системе, здоровью ума и духа, проводят с 1992 года. В России День психического здоровья отмечают каждый год с 2002 года.
Каждый год День психического здоровья посвящен конкретной проблеме. В 2024 году он проходит под девизом: «Психическое здоровье на рабочем месте».
В этом году по случаю Всемирного дня психического здоровья ВОЗ и ее партнеры обращают внимание на неразрывную взаимосвязь между психическим здоровьем и трудовой деятельностью. Безопасные и здоровые условия труда могут служить фактором защиты от нарушений психического здоровья. Неблагоприятная обстановка на рабочем месте, в том числе стигматизация, дискриминация, а также преследования и другие угрозы и опасные производственные факторы могут создавать значительный риск для работников, негативно влияя на их психическое здоровье, общее качество жизни и, в конечном счете, на их трудоспособность и производительность. Поскольку работающее население составляет 60% жителей планеты, необходимо как можно быстрее принять меры к тому, чтобы условия труда помогали предотвращать риски для психического здоровья, способствуя его защите и укреплению.
Для поддержания психического здоровья и удовлетворенности сотрудников могут быть полезны следующие меры:
- предоставление свободы действий и принятия решений;
- разумная и реалистичная организация рабочей нагрузки;
- уважительное сотрудничество – как между коллегами, так и с руководителями;
- обсуждение и решение конфликтов;
- разумное рабочее время, которое позволяет сохранять баланс между работой и личной жизнью;
- обеспечение гарантии занятости – насколько это возможно;
- предоставление возможностей для повышения квалификации.
Внедрение этих мер во многом зависит от работодателей. Однако сотрудники также могут обсуждать эти меры, предлагать их или высказывать пожелания руководителям.
Важно знать! Психические заболевания влияют на все сферы жизни. Психическое здоровье при этом является важным фактором для счастливой жизни: как личной, так и профессиональной. Поэтому вопросы психического здоровья важны не только для отдельных людей, но и для компаний и общества в целом.
Помните! Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость!