Изжога возникает из-за ослабления тонуса сфинктеров.
Этому способствует несколько факторов:
1 Заболевания ЖКТ – гастриты, гастроэнтериты, язвы, дисбактериоз, дисфункция желчного пузыря провоцирует проявление изжоги.
2 Стресс:
- повышенная нагрузка на нервную систему приводит к активации блуждающего нерва, возникает дискоординация сокращения сфинктеров желудка, желчного пузыря и моторики кишечника. Что приводит к обратному забросу щелочной желчи в желудок и появлению тяжести под ложечкой;
- гормон стресса кортизол оказывает разрушающее действие на слизистую оболочку ЖКТ, делая её беззащитной перед повреждающим действием соляной кислоты.
3. Нарушение режима питания и изменение кислотности желудка:
- избыток кофеинасодержащих напитков (кофе, энергетики, кола, чай), алкоголя и никотина - повышают выработку соляной кислоты в желудке и расслабляют сфинктеры;
- избыток глютена в рационе - снижает перистальтику пищевода, вызывает метеоризм, увеличивая внутрибрюшное давление;
- избыток сахара, фастфуд провоцирует повышенную выработку соляной кислоты;
- употребление сильногазированных напитков повышают внутрижелудочное давление, провоцируют развитие изжоги;
- длительный дефицит белка и микроэлементов снижает мышечный тонус сфинктеров;
- употребление острой и жирной пищи раздражает слизистую и стимулирует повышенный синтез пищеварительных ферментов, что способствует возникновению изжоги.
4 Приём лекарственных средств.
- нестероидные противовоспалительные средства (аспирин), обезболивающие, транквилизаторы, седативные, снотворные могут источать и раздражать слизистую желудка, усиливать выработку пищеварительного сока и ослаблять тонус верхнего пищеводного сфинктера.
5 Повышенное внутрибрюшное давление:
- СИБР - в процессе жизнедеятельности бактерий продуцируют газы;
- запор повышает внутрибрюшное давление;
- беременность повышенный уровень прогестерона расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом, а растущая матка сдавливает желудок, провоцирует рефлюкс;
- сдавливающая тесная одежда, например, корсеты.